晴れテラスはいつも明るい声と笑顔であふれています。
晴れテラスを利用されたことによって新しい人と人とのつながりが生まれています。
心と心とのつながりで笑顔が生まれています。
そんな場所に自分がいられることに感謝しています。
利用者様にはいつまでも健康で自分らしく生活していただきたい。
そのための体力や筋力を維持していけるように全力でサポートしています。
そしてこれからも笑顔と感謝の気持ちを忘れずに
『身体も心も元気になれる場所』を目指していきます。
ご利用者様のご自宅まで迎えに行きます。 徒歩や自家用車で来て頂くことも可能です。
朝の準備・準備体操
天井から吊るされた2本のロープで、体に負担をかけずに、柔軟性やバランス機能の向上・筋力増強が望めます。
「立つ・歩く」ためには下肢筋力が大事です。1人1人に合った負荷を設定し、下肢筋力の低下を予防します。
リカベントバイク・クロストレーナーを使用し、ご自分のペースで、全身を使った有酸素運動を行います。
TVの画面を見ながら、リラックスした状態で脳トレ体操や口腔体操を行います。
ご自宅まで送迎
| 施設名 | 晴れテラス |
|---|---|
| 所在地 | 〒412-0035 静岡県御殿場市中山455-6 |
| 電話番号 | Tel.0550-98-8963 |
| FAX番号 | 0550-98-8150 |
| hinatagotenba@ny.thn.ne.jp | |
| サービス提供時間 | 【月・火・水・金】 午前10：00～12：00 【月・水】 午後13：00～15：00 |
| 定休日 | 土曜日・日曜日・年末年始 ※静岡県内に緊急警報が出た場合は、お休みさせて頂く場合があります。 |
| 定員 | 【月・火・水・金】 午前15名 【月・水】 午後15名 |
| 運営法人 | 株式会社 陽向 |
| 事業所番号 | 御殿場市介護予防・日常生活支援総合事業【通所型サービスA】22A1200015 |
| 在籍スタッフ | 管理者兼生活相談員：寺田愛、介護職員3名 |
| 基本利用料 | 提供時間2時間から3時間 事業対象者から要支援が対象者になります。所得によって 基本利用料の負担割合が異なります。 |
|---|
| 送迎 | ご自宅からのお迎え：片道150円、往復：300円 |
|---|---|
| 体組成計モニタリング | 「体組成」を推定して表示するのが、体重体組成計です。肥満の予防・改善をはじめ健康管理を行うには、体重だけではなく、体脂肪率の測定、さらにその脂肪の内容（皮下脂肪か内臓脂肪か）や筋肉率の測定など、「体組成」をチェックして体のバランスを知ることが役に立ちます。一カ月500円 |
【体験時の持ち物】
・室内履き（かかとあるもの）
・水分（ペットボトルまたは水筒）
・汗拭きタオル
・送迎代（往復300円）